心理健康教育
我系酒管2301班举办“心灵驿站,休憩港湾”主题团辅活动
2024-04-20 13:02
为了鼓励同学们树立积极向上的心态,调整学习方法和策略。2024年4月18日,我系酒管2301班在晋中学院西操场北侧进行“心灵驿站,休憩港湾”主题团辅活动。
活动开始,主持人康一帆向同学们解释举办本次心理团辅活动是为了提供一个放松和舒缓压力的平台,并且增强同学们之间的情感联系和支持。而后通过“我有你没有”“异口同声”“丢手绢”等游戏活动来激发同学们的热情,舒缓他们的心理压力。在游戏活动中,同学们积极参与,享受体验,这不仅引导同学们正确看待和处理人际关系,还可以让他们在合作中体验到团队团结的力量,增强团队精神和合作精神。
游戏结束后,主持人让同学们在便利贴上写祝福的话语,之后同学之间互相抽取,使同学们之间的关系更加融洽。最后,同学们互相分享蛋糕、拍照、玩游戏,在游戏自由活动中圆满结束了本次心理团辅活动。
本次团辅活动的意义在于通过丰富多彩的游戏形式,让同学们在轻松愉快的氛围中深入了解心理健康知识,提升他们的心理素质和应对压力的能力,在增强同学们的自我认知的同时促进他们形成积极健康的心态,培养同学们的团队合作精神和人际交往能力。