5月6日下午，我校2025年心理健康月启动仪式暨心理嘉年华活动圆满举行。图书馆前的广场飘着淡淡茶香，旅游管理系“茶韵沁心 心灵之约”心理健康嘉年华活动在此温馨启幕。作为学校2025年心理健康教育宣传月的特色活动之一，本次活动将专业特色与心理疗愈巧妙融合，以茶为媒，带领同学们在茶香氤氲中感受专注与宁静，解锁情绪管理的“慢”密码。

活动现场，旅游管理系的同学们精心布置了雅致的茶席：青瓷茶具、古朴茶盘、氤氲茶汤，瞬间将喧嚣隔绝。“泡茶时，注水的力度、出汤的速度，其实都像我们调节情绪的过程——太急则苦涩，太缓则寡淡，唯有张弛有度，才能收获回甘。”在“茶席初体验”环节，茶艺表演的同学从烫杯、投茶、注水到分茶，动作轻柔且有条不紊，让大家在观摩与体验中真切感受到“慢下来”的治愈力。

除了泡茶体验，活动还设置了“茶语心声”分享会。同学们将自己的期许与心愿写在便利贴上， 不一会儿，茶艺特色的展板上便贴满了，像一片蓬勃生长的茶田，每一片‘叶子’都承载着独特的阳光。微风拂过，便利贴轻轻翻动，像‘叶子’在茶海中舒展，而茶香与心声，早已在这场温柔的分享里，悄悄浸润了每个人的心田。

作为文旅融合特色活动，本次“茶韵沁心”将专业课程《茶文化与茶艺》的实践场景转化为心理疗愈的载体。“茶道强调‘和、静、怡、真’，这与心理健康倡导的‘接纳、专注、平和’不谋而合。”正如活动海报所言：“茶有千般味，心有万种情——愿这一杯暖茶，成为你心灵的栖息地。”

从茶艺体验中学会与情绪和解，在心愿分享里感受陌生人的温柔——这场以茶为名的心灵之约，早已超越了活动本身：它是一次与自己的深度对话，是专业特色与心理关怀的浪漫碰撞，更是无数个“你”与“我”在茶香中达成的温暖共识。

旅游管理系将以此次活动为起点，继续深耕“文旅+心理”融合育人模式，让每一次实践都成为心灵成长的契机，让每一段旅程都承载治愈的力量。愿我们都能记住这份“慢下来”的勇气，在未来的日子里，既能手执茶壶，从容应对生活的起伏，也能心怀热望，勇敢奔赴诗与远方。